{"id":871,"date":"2020-11-03T19:06:00","date_gmt":"2020-11-03T18:06:00","guid":{"rendered":"https:\/\/2024c.asv2000.at\/?p=871"},"modified":"2020-11-03T19:06:00","modified_gmt":"2020-11-03T18:06:00","slug":"wien-rundumadum-ganze-gschicht","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/test.asv2000.at\/?p=871","title":{"rendered":"Wien Rundumadum \u2013 Ganze G\u2019schicht"},"content":{"rendered":"\n<p>Am 31.&nbsp;Oktober&nbsp;2020 startete der Trailrun Ultralauf \u201eRund um Wien\u201c unter dem Motto: \u201eDer Weg ist das Ziel!\u201c<\/p>\n\n\n\n<p>Andreas Perstinger war dabei und entschied sich f\u00fcr die \u201eGanze G\u2019schicht\u201c. Es ging dabei darum \u2013 die f\u00fcr viele unvorstellbare Distanz \u2013 von 130\u00a0Kilometer mit circa 1.880\u00a0H\u00f6henmeter zu bew\u00e4ltigen.<\/p>\n\n\n\n<!--more-->\n\n\n\n<p> W\u00e4hrend des Bewerbes sind die Teilnehmerinnen und Teilnehmer verpflichtet einen Teilnehmerrucksack (Stirnlampe, Ersatzbatterien, Handy, GPS Tracker, Streckenbuch, reflektierende Bekleidung f\u00fcr die Nacht, Trinkflasche, Regenjacke, Rettungsdecke, kleines Verbandszeug, Trinkbecher und Maske) mitzunehmen. Dieser Rucksack konnte jederzeit kontrolliert werden.<\/p>\n\n\n\n<p>Hier die Eindr\u00fccke von Andreas:<\/p>\n\n\n\n<p><em>Im Vergleich zu vor zwei Jahren, wo ich einen perfekten Tag hatte, war heuer das Gegenteil der Fall.<\/em><\/p>\n\n\n\n<p><em>Ich bin die ersten 25&nbsp;Kilometer bis 30&nbsp;Kilometer viel zu schnell angelaufen und mir ist dann auch bewusst geworden, dass ich insgesamt zu wenig Verpflegung eingeplant hatte. Denn aufgrund der Corona-Ma\u00dfnahmen gab es keine Verpflegung vom Veranstalter, sondern jeder Teilnehmer konnte seine eigene Verpflegung zu den verschieden Stationen bringen lassen.<\/em><\/p>\n\n\n\n<p><em>Bei 80&nbsp;Kilometer traf ich wie geplant auf Walter, der mich auf den letzten 50&nbsp;Kilometer mit dem Rad begleiten sollte. Ich war gerade in einem Tief und sagte ihm, dass ich am liebsten Richtung Ziel abbiegen wollte. Aber er konnte mich zum Weitermachen motivieren und es ging dann die n\u00e4chsten 25&nbsp;Kilometer wieder ganz gut.<\/em><\/p>\n\n\n\n<p><em>Bei 105&nbsp;Kilometer war wieder eine Labe und beim Anhalten meinte Walter, dass ich unbedingt etwas essen muss, da ich gerade ziemlich wei\u00df w\u00e4re. Und beim Aufstehen und anlaufen sp\u00fcrte ich selbst, dass meine Speicher schon ziemlich leer waren.<\/em><\/p>\n\n\n\n<p><em>Die n\u00e4chsten zw\u00f6lf Kilometer qu\u00e4lte ich mich weiter, konnte aber immer noch fast alles laufen. Doch bei 117&nbsp;Kilometer musste ich dann anhalten und habe meinen ganzen Mageninhalt \u00fcbergeben. Ab da war klar, dass ich nur noch irgendwie ins Ziel kommen wollte und bin nur noch wenig gelaufen. Selbst kurz vor dem Ziel (f\u00fcnf Kilometer und zwei Kilometer davor) musste ich noch einmal l\u00e4ngere Pausen einlegen, da ich nicht einmal mehr genug Kraft f\u00fcrs Weitergehen hatte.<\/em><\/p>\n\n\n\n<p><em>Insgesamt war es zwar eine interessante Erfahrung, aus der ich viel lernen kann. Ich hoffe aber, dass einmal reicht&nbsp;<\/em><\/p>\n\n\n\n<p>Trotz all dieser Schwierigkeiten erreichte Andreas nach 13&nbsp;Stunden 35&nbsp;Minuten als Gesamtdritter das Ziel. Er bewies damit wieder einmal sein Durchhalteverm\u00f6gen. Auch die Wichtigkeit bei solchen Vorhaben den richtigen Betreuer\/Motivator an der Seite zu haben hat sich erwiesen.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Wir gratulieren alle zu dieser Wahnsinnsleistung!<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/time-now-sports.at\/wien-rundumadum-2020\/#1_219364\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Ergebnisliste<\/a><\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/www.wien-rundumadum.at\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Veranstalterhomepage<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Am 31.&nbsp;Oktober&nbsp;2020 startete der Trailrun Ultralauf \u201eRund um Wien\u201c unter dem Motto: \u201eDer Weg ist das Ziel!\u201c Andreas Perstinger war dabei und entschied sich f\u00fcr die \u201eGanze G\u2019schicht\u201c. 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