{"id":2578,"date":"2016-05-23T13:39:00","date_gmt":"2016-05-23T12:39:00","guid":{"rendered":"https:\/\/2024c.asv2000.at\/?p=2578"},"modified":"2016-05-23T13:39:00","modified_gmt":"2016-05-23T12:39:00","slug":"10-ironman-70-3-in-sankt-poelten","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/test.asv2000.at\/?p=2578","title":{"rendered":"10. Ironman 70.3 in Sankt P\u00f6lten"},"content":{"rendered":"\n<p>am 22. Mai 2016 und auch heuer stellten sich wieder einige Athleten vom ASV TRIA Stockerau dieser Herausforderung.&nbsp;W\u00e4hrend Bernhard Ehn und Didi Inf\u00fchr bereits wussten was auf sie zukommt, war es f\u00fcr Rainer Binder und Rainer Weiss die erste Halbdistanz.<\/p>\n\n\n\n<!--more-->\n\n\n\n<p>In Sank P\u00f6lten gab es erstmals den \u201eRolling Swimm Start\u201e. (Die Athletinnen und Athleten platzierten sich anhand ihrer gesch\u00e4tzten Schwimmzeit im Vorstartbereich (schnelle Schwimmer vorne, gem\u00e4chliche Schwimmer hinten). Alle f\u00fcnf Sekunden wurden zw\u00f6lf Athletinnen und Athleten auf ihr IRONMAN-Abenteuer geschickt.<\/p>\n\n\n\n<p>Hier die pers\u00f6nlichen Eindr\u00fccke von Didi:<\/p>\n\n\n\n<p><em>Hoch motiviert mit dem Ziel unter f\u00fcnf Stunde zu finishen, stand ich am Start, gespannt wie die neue Art des Startes, Rolling Start, funktioniert.<\/em><\/p>\n\n\n\n<p><em>Es war eigentlich ein sehr entspanntes schwimmen, anfangs ein wenig kalt, aber es ging. Da die Sonne sehr tief stand und in eine gewisse Richtung schien konnte man die Bojen sehr schlecht erkennen. An der Br\u00fccke war sehr viel Verkehr und bin ein wenig aufgehalten worden. Die zweite H\u00e4lfte des Schwimmens war soweit ok, beim Ausstieg ein Blick auf meine Uhr, ich war mit meiner Schwimmzeit \u00fcberhaupt nicht zufrieden. Ich musste mit der Wechselzeit die schlechte Schwimmzeit kompensieren was mir auch gelungen ist.<\/em><\/p>\n\n\n\n<p><em>Das Radfahren: Der Plan war eine gute Radzeit, merkte aber meine Defizite am Berg. Ich konnte die Radzeit von vorigem Jahr so ziemlich wieder erreichen. \u00dcbrigens die Radstrecke ist so wundersch\u00f6n, man sollte die mal gem\u00fctlich abfahren. Mit dem schnellen Wechsel zum Lauf war ich auch sehr zufrieden. Der erste Kilometer war in Ordnung, da sich meine Blase meldete ging ich bei Kilometer Zwei zum Streckenrand und das Malheur&nbsp;<\/em><em>passierte:&nbsp;<\/em><em>ich bekam einen Krampf, den ich dann nach ein paar hundert Meter losgeworden bin. Leider ist es mir in der ersten Runde nicht optimal gegangen mein altes Leiden (rechter Fu\u00df und Oberschenkel ) begann meinen Lauf zu st\u00f6ren, noch dazu wurde es sehr hei\u00df und ich musste mich bei jeder Labe ordentlich abk\u00fchlen.<\/em><\/p>\n\n\n\n<p><em>Das Ziel unter 5 Stunden r\u00fcckte immer weiter weg. Anfangs zweite Runde wagte ich einen Blick auf die Uhr: 45 Minuten hatte ich noch Zeit. Ich erh\u00f6hte das Lauftempo doch leider ist es sich nicht mehr ausgegangen! Es war trotzdem wieder eine super Veranstaltung und ich war froh, dass ich gestartet bin.<\/em><\/p>\n\n\n\n<p>Rainer W. \u201edurfte\u201c sich in Gansbach f\u00fcnf Minuten in der Penaltybox von den Anstiegen auf der Radstrecke erholen&nbsp;\ud83d\ude09<\/p>\n\n\n\n<p>Hier die Zeiten unserer Athleten<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table><tbody><tr><td><\/td><td>Swim<\/td><td>Bike<\/td><td>Run<\/td><td>Gesamt<\/td><\/tr><tr><td>Didi<\/td><td>36:56<\/td><td>2:40:36<\/td><td>1:42:31<\/td><td>5:05:52<\/td><\/tr><tr><td>Martin P.<\/td><td>45:54<\/td><td>2:58.52<\/td><td>1:52:14<\/td><td>5:47:35<\/td><\/tr><tr><td>Rainer B.<\/td><td>41:26<\/td><td>3:03:42<\/td><td>1:54:40<\/td><td>5:49:07<\/td><\/tr><tr><td>Bernhard<\/td><td>37:07<\/td><td>3:01:12<\/td><td>2:08:19<\/td><td>5:54:56<\/td><\/tr><tr><td>Rainer W.<\/td><td>38:52<\/td><td>3:19:09<\/td><td>2:41:05<\/td><td>6:51:01<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<p>Sophie Schober startet mit einer Staffel und erledigte den Radsplitt in 2:31 Stunden.<\/p>\n\n\n\n<p>Fabian Hatzak hat mit seiner Teamstaffel im vorl\u00e4ufigen Ergebnis den zweiten Platz belegt. Da sie anscheinend den Chip an der falschen Stelle abgegeben haben, wurden sie disqualifiziert, echt \u00e4rgerlich \u2026<\/p>\n\n\n\n<p>Stolz auch Martin Pfiel, der eine Zeit lang bei uns mittrainiert hat, auf seine schnellste Zeit in Sankt P\u00f6lten (5:47:35) und dies trotz Allergie.<\/p>\n\n\n\n<p>Wir gratulieren allen unseren Athleten!<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-1 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" data-id=\"2580\" src=\"https:\/\/asv2000.at\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/TRI_SanktPoelten_1_2016.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2580\"\/><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" data-id=\"2579\" src=\"https:\/\/asv2000.at\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/TRI_SanktPoelten_2_2016.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2579\"\/><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" data-id=\"2595\" src=\"https:\/\/asv2000.at\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/TRI_SanktPoelten_3_2016.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2595\"\/><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" data-id=\"2594\" src=\"https:\/\/asv2000.at\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/TRI_SanktPoelten_4_2016.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2594\"\/><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" data-id=\"2593\" src=\"https:\/\/asv2000.at\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/TRI_SanktPoelten_5_2016.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2593\"\/><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" data-id=\"2592\" src=\"https:\/\/asv2000.at\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/TRI_SanktPoelten_6_2016.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2592\"\/><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" data-id=\"2591\" src=\"https:\/\/asv2000.at\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/TRI_SanktPoelten_7_2016.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2591\"\/><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" data-id=\"2590\" src=\"https:\/\/asv2000.at\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/TRI_SanktPoelten_8_2016.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2590\"\/><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" data-id=\"2589\" src=\"https:\/\/asv2000.at\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/TRI_SanktPoelten_9_2016.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2589\"\/><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" data-id=\"2588\" src=\"https:\/\/asv2000.at\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/TRI_SanktPoelten_10_2016.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2588\"\/><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" data-id=\"2587\" src=\"https:\/\/asv2000.at\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/TRI_SanktPoelten_11_2016.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2587\"\/><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" data-id=\"2586\" src=\"https:\/\/asv2000.at\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/TRI_SanktPoelten_12_2016.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2586\"\/><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" data-id=\"2585\" src=\"https:\/\/asv2000.at\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/TRI_SanktPoelten_13_2016.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2585\"\/><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" data-id=\"2584\" src=\"https:\/\/asv2000.at\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/TRI_SanktPoelten_14_2016.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2584\"\/><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" data-id=\"2583\" src=\"https:\/\/asv2000.at\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/TRI_SanktPoelten_15_2016.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2583\"\/><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" data-id=\"2582\" src=\"https:\/\/asv2000.at\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/TRI_SanktPoelten_16_2016.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2582\"\/><\/figure>\n<\/figure>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/goo.gl\/photos\/oL7M65UDswUaCRGa8\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Fotos<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>am 22. 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